Qualidade de Vida
Muitos aspectos influenciam na qualidade de vida de um colaborador e em grande parte a mudança de hábitos inadequados é a principal medida a ser tomada para buscar um melhor equilíbrio entre a vida profissional e a vida pessoal. A empresa deve desenvolver ações que orientem, motivem o incentivem os colaboradores a adotarem novas práticas que visem o equilíbrio mental, físico e espiritual, bem como a abandonarem hábitos que não contribuam para a sua qualidade de vida.
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O que fazer para Qualidade de vida de Colaborador: Prêmio de Superação
Muitas vezes não sabemos, mas o colega da mesa ao lado pode ter vivido alguma história de superação, desde vencer uma doença grave até a conquista de uma certificação importante, por exemplo. Apoiá-lo nesses momentos é fundamental, para que saiba que a empresa está ao seu lado. Conceder um prêmio de superação é uma forma […]
O que fazer para Qualidade de vida de Colaborador: Clube do Livro
Um clube de leitura é uma ótima forma de reunir e integrar os apaixonados pelas palavras. A empresa pode ceder um espaço para a realização dos encontros do grupo, que precisará de um colaborador na liderança. Esse líder será responsável por convidar os participantes, coletar sugestões de livros entre eles e definir o período de […]
O que fazer para Qualidade de vida de Colaborador: Visita dos filhos dos colaboradores à empresa
Convidar as crianças a conhecer o local de trabalho dos pais é positivo para todos: os pais têm a oportunidade de mostrar o que fazem e as crianças entendem por que eles passam tantas horas fora de casa. Receber as crianças na empresa, no entanto, exige planejamento, especialmente se elas passarem o dia inteiro nas […]
O que fazer para Qualidade de vida de Colaborador: Personal trainer na empresa
Montar um grupo de corrida, uma turma de Yoga ou de ginástica funcional dentro da empresa pode ser um incentivo para aqueles colaboradores que não se animam a praticar atividades físicas sozinhos. Com a ajuda de um personal trainer ou um professor particular, eles podem começar a se movimentar com atenção de um profissional qualificado, […]
O que fazer para Qualidade de vida de Colaborador: Parceria com academia
A prática regular de exercícios físicos ajuda a reduzir o peso, fortalece ossos e articulações, previne uma série de doenças, aumenta a memória e a concentração, diminui a incidência de ansiedade, insônia e depressão, melhora o pique e colabora para a socialização. Colaboradores saudáveis trabalham e se relacionam melhor, são mais criativos e enfrentam melhor […]
O que fazer para Qualidade de vida de Colaborador: Carona solidária
O caos no trânsito é um problema nas grandes cidades. Segundo o IPEA (Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada), o brasileiro gasta, em média, 82 minutos em seu deslocamento diário – 50% desses deslocamentos acontecem por motivo de trabalho. E mais: de acordo com a Organização Mundial da Saúde, 90% da poluição nas cidades é causada […]
